書店様へのご案内
FAQ
訂正
お問い合わせ
電子書籍一覧
新書
ノンフィクション
その他
MdN新書 Pickup news
MdNからのお知らせ
プレスリリース
FAQ
プライバシーポリシー
会社概要
採用情報
利用規約
閉じる
新書
ノンフィクション
その他
ノンフィクション
ライフスタイル
お金がかからない、医者に頼らない、一生太らない 究極の健康習慣
お金がかからない、医者に頼らない、一生太らない 究極の健康習慣
加藤 正二郎 著
定価 1,650円
(本体 1,500円+税10%)
※電子書籍の価格は各販売ストアにてご確認ください。
紙の本を買う
紙の書籍を購入
Amazon
楽天ブックス
ヨドバシ.com
電子版を買う
電子書籍版を購入
Kindle
楽天kobo
発売日
:
2021-04-16
仕様
:
四六判/216P
ISBN
:
978-4-295-20127-4
内容紹介
目次
お問い合せ
いつまでも健康でいるために。「健康読み物」の決定版! 日本の医療体制が危ないと囁かれる中、私たちになくてはならないのは「医者にかからない」ですむ健康な体です。肥満が招く万病のリスクから、どうしたらお金をかけず無理なく運動が続けられるのか、不調の原因はどうしたら抑えられるのか、といったみなさんの疑問に答える一冊。最高の体調を取り戻すために、誰でも今日からすぐできる「加藤流・健康五箇条」も収録。 必要なのは、愛と想像力です。「愛」には生あるものを慈しみ、大事にする、という意味があります。そして「想像力」、これからどういった人生を歩みたいのか、できるだけ医者や薬に頼らないで生活するにはどうすべきか、そのために何をしたらいいのか。こうした想像がリアリティを持てば持つほど、あなたのパフォーマンスを向上させることができます。(本文「はじめに」より)
目次
tweet
シェア
はてブ
あわせてよく検索される書籍